萎缩性胃炎作为一种常见的胃部疾病，给患者的日常生活带来诸多不适。林凯玲主任从中医角度出发，为我们揭示了萎缩性胃炎的中医类型及相应的调养策略。

在中医理论中，萎缩性胃炎常见的类型包括脾胃气虚型、胃阴亏损型、气滞血瘀型等。林凯玲主任介绍，脾胃气虚型患者多表现为食欲不振、腹胀、乏力等症状。中医治疗时，注重健脾益气，常用的方药有四君子汤、补中益气汤等。

胃阴亏损型患者则表现为胃部隐痛、口干舌燥、大便干燥等症状。林凯玲主任指出，此类病症需滋养胃阴，常用的方药有麦门冬汤、玉竹汤等。此外，气滞血瘀型患者常见胃部刺痛、胸胁胀满等症状，中医治疗时，常用疏肝解郁、活血化瘀的方药，如柴胡疏肝散、桃红四物汤等。

林凯玲主任提醒，萎缩性胃炎患者在日常生活中需注意以下几点：保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食；饮食宜清淡，少食辛辣、油腻、刺激性食物；保持心情舒畅，避免过度压力；适当锻炼，增强体质。

宏韵中医林凯玲主任再次强调，萎缩性胃炎的中医治疗与调养需结合个人体质和病症特点，患者应在专业中医师的指导下进行。保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，是预防和治疗萎缩性胃炎的关键。