萎缩性胃炎是困扰许多人的常见病症，而在中医理论中，其病因病机与脾胃功能密切相关。林凯玲主任结合中医经典理论，为我们详细解析萎缩性胃炎的中医类型及日常调养方法。

在中医眼中，萎缩性胃炎可分为脾胃虚弱型、湿热内蕴型、胃阴不足型等。林凯玲主任指出，脾胃虚弱型患者常见食欲不振、脘腹胀满等症状。中医治疗时，多采用健脾益气的方药，如六君子汤、四君子汤等，以恢复脾胃功能。

湿热内蕴型患者则表现为胃部不适、口苦口黏、大便黏滞等症状。林凯玲主任解释，此类病症多因饮食不节、湿邪内蕴所致。中医治疗时，常用清热利湿的药物，如三黄煎、甘露消毒丹等，以清除湿热，改善症状。

胃阴不足型患者则表现为胃部隐痛、口干舌燥、大便干燥等症状。林凯玲主任强调，此类病症需养阴生津，常用的方药有增液汤、一贯煎等，以滋养胃阴，缓解症状。

林凯玲主任提醒，萎缩性胃炎患者日常调养至关重要。应保持规律的饮食习惯，避免过食辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。同时，保持良好的作息，适当锻炼，增强体质。