在小儿常见皮肤病中，湿疹是一个让许多家长头疼的问题。今天，我们请来了中医专家廖永州医生，为大家讲解如何从中医角度预防小儿湿疹。

宏韵中医廖永州医生认为，预防小儿湿疹首先要从生活中的细节做起。保持宝宝的皮肤清洁和干燥是非常重要的，因为湿气和污垢是湿疹的诱发因素之一。家长应该避免给宝宝穿太多或者太紧身的衣物，以免造成局部摩擦和出汗过多。

廖永州医生还提到，饮食调整也是预防湿疹的关键。在中医理论中，湿疹与脾胃功能失调有关，因此家长应该注意宝宝的饮食均衡，避免过量进食寒凉、油腻、辛辣的食物，以免损伤脾胃，产生湿毒。

此外，增强宝宝的体质也是预防湿疹的有效方法。廖永州医生建议家长可以通过适当的推拿按摩来增强宝宝的体质，比如揉按宝宝的足三里、中脘等穴位，以促进气血流通，增强免疫力。

宏韵中医廖永州医生最后强调，一旦发现宝宝有湿疹的迹象，应尽快就医，不要自行用药，以免延误病情。