中风，是中医学中常见的病症之一，它给患者的生活带来了极大的影响。宏韵中医叶穗林医生认为，了解中风是什么病，对于预防和治疗中风具有重要意义。

中风，中医称之为“脑卒中”，主要是由于脑部血脉阻塞或破裂，导致脑部功能受损的一种急性疾病。叶穗林医生解释道，中医认为中风的发生与“风、火、痰、瘀”等因素有关，这些因素导致气血运行不畅，脑窍阻塞，从而引发中风。

在预防方面，叶穗林医生提出，首先要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等。其次，饮食上要注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、高盐的食物。此外，保持心情平和，避免情绪剧烈波动，也是预防中风的关键。

叶穗林医生最后强调，一旦出现中风症状，如突然晕倒、言语不清、半身不遂等，应立即就医，并积极配合医生治疗。