性功能障碍是影响夫妻生活质量和家庭和谐的常见问题。宏韵中医王峻主任认为，预防性功能障碍应从以下几个方面入手：

1. 调摄情绪：情绪波动会影响性功能。保持心情舒畅、缓解压力，有利于预防性功能障碍。

2. 合理饮食：饮食均衡，多吃蔬菜、水果、高纤维食物，有助于保持身体健康，预防性功能障碍。

3. 加强锻炼：适当的体育锻炼可增强身体素质，提高性功能。

4. 规律作息：保持作息规律，避免熬夜、过度劳累，有利于性功能的保持。

5. 戒烟限酒：烟草和酒精过量摄入会影响性功能，戒烟限酒有助于预防性功能障碍。

6. 保持良好的心态：积极乐观的心态对预防性功能障碍具有重要意义。

王峻主任强调，性功能障碍的预防需要全方位的关注和生活方式的调整。如有性问题，应及早寻求专业医生的帮助，以免病情加重。