阳痿是一种常见的男性性功能障碍，宏韵中医吴江平医生指出，中医对阳痿的病因有深入的理解和有效的预防策略。以下是吴江平医生对阳痿病因和中医预防方法的详细解析。

在中医理论中，阳痿的病因主要包括：

1. 肾气不足：中医认为肾主生殖，肾气不足会导致生殖系统功能减退。

2. 气血虚弱：气血不足会影响生殖系统的正常运作。

3. 肝气郁结：情绪波动、压力大等会导致肝气郁结，进而影响生殖系统功能。

吴江平医生提出以下中医预防策略：

1. 增强体质：适当运动，如太极拳、气功等，有助于增强体质，提高免疫力。

2. 调整饮食：保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。

3. 心理调适：保持心情舒畅，避免过度焦虑和抑郁，有助于预防阳痿。

4. 规律作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于调整体内气血。

吴江平医生强调，阳痿的预防需要综合考虑个体差异，建议在专业中医师的指导下进行个性化调理。