心力衰竭是一种常见的心血管疾病，对患者的生活质量和生命安全造成严重影响。叶穗林主任从中医的角度，为我们详细介绍心力衰竭的病因及保健策略。

叶穗林主任指出，心力衰竭的中医病因主要包括以下几点：

1. 心气不足：中医认为心主血脉，心气不足会导致血脉运行不畅，心脏功能下降。

2. 脾肾阳虚：脾肾为先后天之本，脾肾阳虚会导致身体失去温煦，血脉运行受阻。

3. 情志失调：长期的精神压力、忧虑、忧郁等情绪波动，会干扰心脏的正常功能。

4. 外邪侵袭：风、寒、湿等外邪侵袭心脏，会导致心脏功能受损。

针对这些病因，叶穗林主任提出以下保健策略：

1. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2. 均衡饮食：多吃富含营养的食物，保持饮食的均衡性，避免过度油腻、辛辣食物。

3. 管理情绪：保持心情舒畅，避免长期的精神压力和情绪波动。

4. 适度运动：适当的运动可以增强体质，提高抵抗力。

宏韵中医叶穗林主任提醒，心力衰竭的保健需要综合考虑个人的体质和生活方式，如有病情出现，建议及时就诊并接受专业治疗。